フレンドリープラザにて開催　講師:管理栄養士
"知って得する生活習慣改善術〜あなた自身の健康のために〜"印西市の出前講座を13名が受講しました。健診を受けることはもちろんのこと、健診結果を有効活用し、病態を知ることを学びました。また食生活の蓄積による習慣病は、分かっていながらも耳の痛い話しですね。分かりやすい資料を参考に生活改善をし、健康でゆとりをもって過ごしていきたいと改めて思いました。